Pour aider ces parents à bout de souffle dans leurs vies quotidiennes, voici quelques pistes faciles à mettre en place tirées des livres «Ces parents à bout de souffle» et «Gérer un enfant difficile au quotidien». (voir lien ci-dessous).
1. De la routine avant toute chose
Elle est indispensable pour créer de bons réflexes et permettre de donner un cadre éducatif efficace à votre enfant.

2. Soyez cohérent et constant
Votre enfant a besoin de sécurité dans le cadre éducatif !
3. Fixez vos priorités et soyez clair et précis
Faites la part des choses entre les comportements que vous jugez essentiels et ceux pour lesquels vous êtes prêts à transiger. Formulez vos directives, vos règles et vos attentes de façon claire et concise. Soyez réaliste et modifiez vos attentes si besoin…

4. Utilisez une approche multi sensorielle
Adressez-vous aux différents sens de l’enfant sans vous contenter de donner des instructions simplement orales.

5. Anticipez les changements dans la routine
Les changements de rythme peuvent se révéler extrêmement perturbateurs pour certains enfants.
6. Utilisez des récompenses et des sanctions immédiates
Même petites, les récompenses sont toujours plus efficaces si elles ne sont pas différées. En règle générale, évitez de marchander avec votre enfant vos récompenses et sanctions.

7. Ayez des paroles positives
Gardez à l’esprit qu’il faut environ cinq messages positifs pour contrecarrer un commentaire négatif !

8. Soyez « Proactif »
Plutôt que d’attendre qu’une situation se dégrade, anticipez de façon efficace !

9. Soyez créatif
Pour stimuler leur intérêt et leur intention de bien faire, agrémentez les routines de certaines variations.

10. Préservez-vous
Il est essentiel de pouvoir de temps en temps passer le relais pour consacrer un moment à vous occuper de vous, loin du stress de la maison.
Le programme Attentix
 Gérer un enfant difficile au quotidien